Bodyclock - solopgangssimulatoren
Dawn Simulation- solopgangsklokke eller solopgangssimulation, er en teknik hvor man anvender et lys som langsomt øges i styrke, for at imitere den naturlige solopgang. Flere udenlandske forskningsstudier har allerede vist at personer med årstidsrelaterede problemer (SAD) får en meget god hjælp af simuleret solopgang. Mange der lider af SAD anvender både en Bodyclock og en lysterapilampe for at optimere behandlingen.
Hvordan fungerer solopgangssimulatoren?
Når lyset gradvis stiger til fuld styrke om morgenen, får din krop signal om at starte opvågningsprocessen mens du stadig sover. Det der sker er, at hjernen narres til at tro at dagen gryr og dermed bremses produktionen af melatonin (søvnhormonet som produceres når det er mørkt og som gør os trætte).
Når så uret ringer er kroppen allerede indstillet på at det er morgen og du vågner op med en friskere følelse. De fleste som anvender Bodyclock vågner lige inden ringesignalet lyder dvs. når lyset har nået sin maksimale styrke.
Om aftenen fungerer Bodyclock lige omvendt. Du kan da falde i søvn til en fingeret solnedgang som får din krop til at geare ned og hjælper din indslumring. Din søvn bliver dermed mere regelmæssig og vitaliserende. Lamperne kan selvfølgelig også anvendes som almindelige senge-/læselamper. 
Værdsat af småbørnsforældre
Mange småbørnsforældre har også opdaget lampernes fortræffeligheder. Forældre der har børn som har svært ved at falde i søvn om aftenen har opdaget at solnedgangseffekten virker beroligende og letter indslumringen. I år lanceres derfor et helt nyt produkt "Bodyclock Junior". Den har samme funktioner som Bodyclock Sunray men med måne og stjerner udstanset i plastgloben hvilket giver en "hyggelig" effekt.
Gå direkte til Webbshop (Svensk)
